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お子様向け★スパイシーチキンレシピ・作り方

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約1時間
300円前後

愛也花ママ

１歳の娘のために作ったレシピです。

卵・乳製品を使用していないのでアレルギー子も大丈夫！！
カレー粉は１歳からのカレー粉を使用しています。

材料（1人分）

鶏ささみ: 50g

小麦粉: 大さじ1

豆乳: 大さじ2

カレー粉: 小さじ1

油: 大さじ1

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作り方

1

ささみの筋を抜き、そぎ切りにする
2

小麦粉・豆乳・カレー粉をよく混ぜて、１を１５分以上つけこむ
3

フライパンに油をひいて上げ焼き風に仕上げてください

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

カレー粉は「１歳からのカレー粉」を使用しています。

きっかけ

可愛い娘のために

公開日：2012/03/19

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関連情報

カテゴリ: 卵を使わない（卵アレルギー）

関連キーワード: 卵不使用牛乳不使用チキンカレー

料理名: スパイシーチキン

このレシピを作ったユーザ

愛也花ママかわいい娘のための離乳食とごはん。娘は卵アレルギーなので卵なしレシピです。少しでも同じようなママの力になれるといいなと思っています。おいしく食べてくれますように！！＜メインHP＞初心者ママ向け！！ベビー用品の選び方 http://baby-erabikata.moo.jp/ ＜我が娘の成長記録＞愛也花のたまひよTimes http://ameblo.jp/ichigoiro0919/

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