青汁フレーク レシピ・作り方

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梨ボー
健康は朝から・・ってことで　青汁とチョコフレークで朝食♪
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

青汁（粉末）
1包
チョコフレーク
10ｇ
豆乳
150ｃｃ
砂糖
少々

作り方

  1. 1
    カップに豆乳、砂糖を入れ　レンジで1分半程度加熱する
  2. 2
    2に青汁、チョコフレークを入れる
  3. 3
    2をよく混ぜ合わせれば出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

チョコフレークを使用しましたので　かなり甘めです お好みで砂糖の量は調整してください

きっかけ

朝食に作りました

公開日：2012/02/29
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関連情報

カテゴリ
創作・オリジナルお菓子
料理名
青汁入りフレーク

このレシピを作ったユーザ

梨ボー 料理は簡単なものばかりですが　皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾ ≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は　たくさんの方に見ていただき　つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾ これからもどうぞよろしくお願いします❤

つくったよレポート（ 1 件）

2012/10/22 21:17
豆乳青汁のチョコフレーク、とっても美味しかったです♪ 青汁で健康的＾ｍ＾ごちそうさまでした☆
だいすけ3
だいすけさん、こちらも作っていただき嬉しいで～す＾＾青汁入れるとで健康的よね＾＾いつもありがと～＾＾

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