アプリで広告非表示を体験しよう

整腸作用！ごぼうサラダレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

ニッコリさん

食物繊維があるので整腸作用を期待
お弁当にも

材料（2人分）

ごぼう: 1本

にんじん: 1／2本

しょうゆ: 大さじ1

みりん: 大さじ1

砂糖: 小さじ2

油: 小さじ2

炒りごま: 大さじ1

すりごま: 大さじ1

マヨネーズ: 大さじ3

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

千切りにしたごぼうと、にんじんを油をひいたフライパンに入れ5分ほど炒める

しょうゆ、みりん、砂糖を入れ水分がなくなるまで炒める
2

ボウルに炒りごま、すりごま、マヨネーズを入れよく混ぜておく
3

1と2をしっかり混ぜ合わせて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ごぼうの歯ごたえを味わいたくて

公開日：2022/07/10

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: ごぼうサラダきんぴらごぼうマヨネーズを使ったサラダマヨネーズにんじん

このレシピを作ったユーザ

ニッコリさん手間なく美味しいものをお腹いっぱい食べたいです！お料理上手になりたいです✨ おうちで美味しいものをたくさん作りたいです♪

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

ごぼう

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ごぼうサラダの人気ランキング

惣菜に負けない！マヨごぼうサラダ

業ス冷凍野菜で♪簡単ごぼうサラダ

【時短】業務スーパーのごぼうにんじんでごぼうサラダ

デパ地下のお惣菜の味♫ごぼうサラダ

ごぼうサラダ

ごぼうとにんじんのツナサラダ

ゴボウひじきサラダ

ごぼうとチーズのコーンサラダ

栄養士ママが作る子供も大好きごぼうサラダ

『ごぼうとにんじんの胡麻マヨサラダ』

ごぼうサラダのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

きんぴらごぼう
TOP10

マヨネーズを使ったサラダ
TOP10

マヨネーズ
TOP10

にんじん
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ボリューミー満点「サラダ」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする