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洋梨とブロッコリーのスムージー レシピ・作り方

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maroレシピ
熟れすぎた洋梨でスムージーを作りました♪

材料（1人分）

洋梨
1/2個
ブロッコリー
3片
豆乳
200ml
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作り方

  1. 1
    洋梨は皮をむき、芯を取る。ブロッコリーはよく洗い、洋梨とミキサーに入れる。
  2. 2
    豆乳を加え3分ほど混ぜたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

洋梨の甘さで美味しく飲めます。

きっかけ

洋梨がたくさんあったので。

公開日：2020/11/22
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洋梨・ラフランス

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