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離乳食★焼きナス豆腐レシピ・作り方

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約10分
300円前後

たまには焼いたものを

材料（1人分）

なす: 1/3本

絹ごし豆腐: 50g

鰹節: ひとつまみ

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作り方

1

なすは皮をむいて賽の目きりにする。
フライパンに油をしいて、鰹節をふりかけてからなすを炒める。
やわらかくなったら取り出す。
2

絹ごし豆腐は軽く崩してから電子レンジで40秒あたためる。
なすを横に添えて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大人の焼きナスから

公開日：2020/06/04

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カテゴリ: 離乳食完了期（12ヶ月以降）

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