離乳食★たけのこひじきご飯 レシピ・作り方

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もん1223
栄養&季節のものを
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材料（1人分）

茹でたたけのこ
小さじ1
ひじき
40g
ご飯
100g
水
400cc
白だし、醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    お鍋に水をはり、ひじきと白だし、醤油をいれて、8分中火にかける。
  2. 2
    茹でたたけのこは、やわらかい穂先だけを使ってみじんぎりにする。
    ご飯にたけのことひじきをまぜて完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

たけのこを大人と一緒に

公開日：2020/05/14
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カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）ひじき

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