離乳食★卵とブロッコリーのオニオンミルクパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはざく切りにする。ブロッコリーは小房に切り分ける。
   鍋に水をはり、具材を10分中火にかける。
   火が通ったら5mm大に切り分ける。

2. 2

   油をしいたフライパンに溶き卵を流し入れて、薄焼き卵を作る。
   火が通ったら細切りにする。

3. 3

   お鍋に水をはり、そうめんを三分茹でる。
   くたくたになったら6mm大にきる。

4. 4

   パスタ70ｇに薄焼き卵1/3と、具材をそれぞれ15gずつ盛り付ける。
   調整済みミルクと野菜の煮汁大さじ1を加えて完成！