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離乳食後期★ナスとピーマンのお粥 レシピ・作り方

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もん1223
苦味のある野菜は甘いものでカバーして。

材料（1人分）

なす
1/2本
ピーマン
1個
冷凍五倍粥
90ｇ
水
600cc
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作り方

  1. 1
    なすとピーマンは皮をむき、ざく切りにする。
    お鍋に水をはり、15分中火にかける。
    5mm大のみじんぎりにする。
  2. 2
    冷凍五倍粥は電子レンジで2分あたためる。
    野菜を20ｇずつのせて完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

なすが好きでパクパク食べてくれるので、みためのにている苦手なピーマンをごまかしたくて。

公開日：2019/11/12
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離乳食後期（9～11ヶ月）

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