離乳食中期★鮭のお粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お鍋に水をはり、生鮭を入れて中火にかける。
   火が通ったら、皮と骨を丁寧に取り除いて軽くほぐす。

2. 2

   冷凍7倍粥を、電子レンジ600wで1分40秒あたためる。

3. 3

   ほぐした鮭10gとお粥をよくまぜて、つめたいところがなくなったら完成！

4. 4

   残った鮭は小分けにして、冷凍保存できます。1週間で使いきりましょう！