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離乳食初期(5~6ヶ月)
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離乳食に♪カリフラワーのポタージュスープ♪ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ちーたまちー
ポタージュにすると滑らかなので、離乳食初期からでも◎
材料(2人分)
カリフラワー
60g
玉ねぎ
50g
じゃがいも
50g
だし汁
100cc
粉ミルク
小さじ4
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作り方
1
カリフラワー・玉ねぎ・じゃがいもは適当な大きさに切る。
2
鍋に①とだし汁を入れ、柔らかくなるまで煮る。
3
あら熱がとれたらミキサーにかけて滑らかにし、鍋に戻し入れる。
4
弱火で温め、一煮立ちしたら粉ミルクを混ぜて 完成◎
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
6ヶ月の子どもの離乳食に。
公開日:2017/05/14
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