砂糖不要！ヘルシー牛乳かん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   棒かんてんをちぎって水にふやかした後、良く絞り、鍋に缶詰のシロップと水を合わせて300ccの汁と一緒に煮とかす。

2. 2

   かんてんが良く溶けたら牛乳を加え煮立てる。

3. 3

   型に流し込み、一口大のパイナップルを加えて、荒熱がとれたら冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり。