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バナナ酢で毎朝健康♪フルーツヨーグルト レシピ・作り方

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daecheon
たっぷりの果物とバナナ酢の甘酸っぱさがたまりません。我が家の定番朝食メニュー
みんながつくった数 1

材料(1人分)

冷凍バナナ
1/2本
冷凍ブルーベリー
10粒
ドライクランベリー
10g
無糖ヨーグルト
80g
シナモンパウダー
一振り~
黒糖バナナ酢
大さじ1
→ レシピID:1440009742
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作り方

  1. 1
    輪切りにして、冷凍しておいたバナナ、冷凍ブルーベリー、ドライクランベリーを器に入れ、ヨーグルトをのせる。
  2. 2
    その上にシナモンパウダーを一振り。(私はシナモン好きなのでたっぷりと)
  3. 3
    最後にバナナ酢をかけ、よく混ぜていただきます。

おいしくなるコツ

お好みで果物の量を加減してください。 黒糖バナナ酢と果物本来の甘さで他に甘味料を使わなくてもおいしくいただけます。

きっかけ

もともとヨーグルトに砂糖を入れずに食べていたのですが、バナナ酢をかけて食べたらとてもおいしかったので。

公開日:2014/06/30

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子

このレシピを作ったユーザ

daecheon 韓国生活もはや9年。週末ごとに訪れる主人の実家では、仕事で忙しい義母に代わり私が台所の主権を握っています。 韓国料理オンリーの義父母なので、もちろん食卓には韓国料理がずらり・・・。 口頭で伝授(?)された義母のレシピに、自分の勘と味覚を信じて(?)適当に作るを繰り返して今に至りました。 作ってみると結構簡単な韓国料理。少しずつご紹介いたします。

つくったよレポート( 1 件)

2015/01/26 18:16
酢の酸っぱさが健康になれそうで さっぱりします 夕食後のデザートでいただきます
mimi2395
バナナ酢に続いてのつくれぽありがとうございます。バナナ酢のバナナを入れるのもいいですね。(*^^*)

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