離乳食初期中期　キャベツペーストの作り方 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   繊維が少なくて柔らかい内側の葉を使います。
   (写真は右側部分のみ使用)

2. 2

   少量の沸騰したお湯でクタクタになるまで茹でます。
   たっぷりのお湯で茹でるよりも栄養が逃げにくいです！

3. 3

   クタクタに柔らかくなったらブレンダーにかけて完成！
   中期なら、みじん切りにします。