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和風鳥ミンチと花カツオでおにぎり レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
醤油麹と昆布茶で和風に

材料（1人分）

◇雑穀ご飯
茶碗１杯分
◇昆布茶
小さじ1
●鳥ミンチ
大さじ1
●醤油麹
小さじ1
花カツオ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ◇を軽く混ぜ合わせる
  2. 2
    ●を耐熱容器に入れて混ぜ合わせる
  3. 3
    ２をレンジで600w1分チンする
  4. 4
    ３と花カツオを混ぜ合わせて再度レンジで600w30秒チンする
  5. 5
    １で４を挟んでおにぎりを作って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当のおにぎりをアレンジしたくて考えました

公開日：2020/12/06
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カテゴリ
おにぎりのお弁当（大人用）かつお節（鰹節）醤油麹鶏ひき肉その他のおにぎり

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