オートミール入り卵焼き レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
オートミールがトロッと

材料（1人分）

●オートミール
大さじ1
●豆乳
大さじ2
◇卵
１個
◇白だし
小さじ1

作り方

  1. 1
    ●を耐熱容器に入れて混ぜ合わせる
  2. 2
    1をレンジで600w1分チンして混ぜ合わせる
  3. 3
    2に◇を入れて混ぜ合わせる
  4. 4
    3をレンジで600w30秒チンする
  5. 5
    4を軽く混ぜ合わせて再度レンジで600w20秒チンして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の卵焼きをアレンジしたくて考えました

公開日：2020/03/01
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カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き白だし豆乳オートミールお弁当 卵焼き

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