ブロッコリー入り卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ●を耐熱容器に入れてよく混ぜ合わせる

2. 2

   ブロッコリーは粗いみじん切りにして1と混ぜ合わせる

3. 3

   2をレンジで600w30秒チンする

4. 4

   ３を軽く混ぜ合わせて再度レンジで600w20秒チンする

5. 5

   4の上下を返して再度レンジで600w10秒チンして出来上がり