材料(2人分)
- ●豆腐
- 300g
- ●おからパウダー
- 20g
- ●片栗粉
- 10g
- ●純ココア
- 30g
- バナナ
- 1本
- 純ココア
- 20g
作り方
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- 1
- ●の材料を耐熱容器に入れよく混ぜ合わせる
-
- 2
- 1に蓋をずらしてのせて割り箸2本を置いたレンジで600w1分チンする
-
- 3
- 2をよく混ぜ合わせて再度レンジで600w1分チンする
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- 4
- 3をもう一度繰り返す
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- 5
- バナナを2cmほどの輪切りにして4を絡める
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- 6
- 5に純ココアをまぶして出来上がり
きっかけ
バナナとおからでチョコレート風味のおやつを作りたくて考えました
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