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レシピ詳細
青汁とソイプロテインのスムージー レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
ポンママれいな
豆腐→ソイプロテインで作ってみました!
ソイプロテインが苦手な方にもオススメです!
材料(2人分)
青汁
1袋
きな粉
大さじ1
人参
50g
プレーン味のソイプロテイン
大さじ2
バナナ
1本
水
150ml
作り方
1
全ての材料をミキサーに入れて滑らかになるまで混ぜてグラスに注いで完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お家にあるソイプロテインで作りました!
公開日:2018/01/07
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ポンママれいな
ヘルシーなお料理を心がけて作っています!
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