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瓶入りパンサラダ レシピ・作り方

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pinkishsky
ドレッシング自体はいっぱいできます。
一人一回分は小さじ3ぐらいになります。

メイソンジャーで作ると、ドレッシングがまんべんなくいきわたるので便利です。

材料(1人分)

食パン
1/2枚
トマト
1/2カップ
ブロッコリー
1/2カップ
evオリーブオイル
小さじ4
小さじ1/2
小さじ1
薄口しょうゆ
小さじ1
砂糖
小さじ1/2
メイソンジャー
1瓶
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作り方

  1. 1
    パンはさいの目に切ってから、トースターで軽く焦げ目がつくまで焼きます。

    ブロッコリーは湯がいてさいの目に切り、トマトは湯むきして、さいの目に切っておきます。
  2. 2
    調味料をすべて混ぜ合わせます。
  3. 3
    メイソンジャーにブロッコリー、トマト、パンを詰めていきます。2でつくったドレッシングを小さじ3かけてふたをし、軽く振れば出来上がりです。

きっかけ

メイソンジャーのサラダが流行っているので、大好きなパンサラダで作ってみました。

公開日:2015/03/10

関連情報

カテゴリ
メイソンジャーアウトドア料理・キャンプ飯トマトサラダ洋風・デリ風のサラダジャーサラダ
関連キーワード
メイソンジャー 瓶サラダ ヘルシー パンサラダ
料理名
メイソンジャーで簡単パンサラダ

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします(○^-^○)

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