子供も飲める、バナナココアのスムージー レシピ・作り方

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あおばーば
おやつにもなるスムージー、ココアを入れると「チョコレート！」と、喜んで飲んでくれます！

材料（2〜3人分）

バナナ
1本
ココア
10g
牛乳
200cc

作り方

  1. 1
    ミキサーに全ての材料を入れ、スイッチオン。
  2. 2
    バナナのトロトロが苦手なお子さんには、茶漉しでこしてあげて下さい。
    出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

砂糖と氷は入れずに、子供のお腹に優しいように作りました。

きっかけ

子供のお腹に良いものをと思って

公開日：2014/02/03
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関連情報

カテゴリ
幼児食(3歳頃～6歳頃)
料理名
バナナココアのスムージー

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あおばーば 家族6人分のお料理に毎日奮闘です‼

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