気分が上がる♪彩りサラダレシピ・作り方

Name: 気分が上がる♪彩りサラダ
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 紫キャベツ 2枚; きゅうり 1本; 玉ねぎ 1/4個; 人参 1/3本; レタス 1枚; ★サラダオイル 大1; ★酢 大1; ★醤油 小2; ★砂糖 小1; ★塩 少々

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約10分
100円以下

おうち料理愛好家mamayumi

カラフルな野菜で食卓華やか。

材料（2人分）

紫キャベツ: 2枚

きゅうり: 1本

玉ねぎ: 1/4個

人参: 1/3本

レタス: 1枚

★サラダオイル: 大1

★酢: 大1

★醤油: 小2

★砂糖: 小1

★塩: 少々

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作り方

1

野菜は全て千切りにして器に盛り付ける。
2

★を全て混ぜ合わせて、1にかけて全体に味が馴染むように混ぜ合わせたら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩はお好みで調整して。

きっかけ

食卓が華やかになるサラダを。

公開日：2021/01/14

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おうち料理愛好家mamayumi 「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡ 栄養満点で家族想いのご飯を目指す。簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆ ／食生活アドバイザー2級取得