南国風おからチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉葱は薄切りにしておく。おからは、生おからなら、事前に煎っておく。

2. 2

   フライパンを熱し、油をひき、玉ねぎを軽く炒める。

3. 3

   ２に、ご飯とおからも加え、中火で炒める。

4. 4

   ３はもともと火が通っているものなので、軽く炒めたら、麺つゆとソースを加え、よく混ぜる。

5. 5

   最後に青のりを振りかけ、完成！