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超簡単！ちゃちゃっとサラダごはん♪ レシピ・作り方

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かんなかんかん
具材を切ってすし飯にまぜるだけ♪おうちの残り物をいろいろといれれば栄養バランスもよくなります。忙しい日にも助かる一品です。

材料（２人分）

きゅうり
1/2本
プロセスチーズ
50g
ミックスビーンズ
50g
ハム
50g
ごはん
150g
★酢
大さじ１
★さとう
小さじ1/2
★塩
少々
ふじっこ
ひとつかみ
ごま
小さじ１
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作り方

  1. 1
    ★の材料を合わせ、温かいごはんにまぜすし飯を作る。
    ふじっこ、ごまを合わせる。
  2. 2
    きゅうり、チーズ、ハムを1㎝角に切る。きゅりは塩少々をまぶす。
  3. 3
    水気を絞ったきゅうり、チーズ、ハム、ミックスビーンズをすし飯に合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

具材の大きさをそろえるだけで見た目もよくなり、おいしく感じます。 冷凍ごはんはラップをはずして温めるとすし飯にもできます。

きっかけ

夏の暑い日、チャーハンを作るのがおっくうになり、加熱いらずのサラダごはんに変更♪

公開日：2022/08/05
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関連情報

カテゴリ
すし飯ミックスビーンズ300円前後の節約料理残りごはん・冷ごはん混ぜご飯

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かんなかんかん 最近は甘酒や塩こうじ・しょうゆこうじ・味噌・いしる・酒粕などなど発酵食品を取り入れて料理を楽しんでいます♪ 簡単だけどおいしいお料理を皆さんと共有できたらうれしいです。

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