幼児食★鶏胸肉とはんぺんのミンチ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むねミンチを耐熱容器に入れてレンジ600 W で 2分半加熱する

2. 2

   1度取り出し、混ぜ合わせて再度レンジ600 W で1分半加熱する(中まで火が通っているか確認してください）

3. 3

   はんぺんは熱湯をかけて、3分おいておく

4. 4

   ミキサーに2と3をいれて、粘りけがでるまで混ぜあわせたら完成(これにケチャップなどつけてパンにはさんで食べています）