1歳半の息子に トマトパンロール レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参の皮をむいて、4等分にする

2. 2

   耐熱容器に冷凍ブロッコリーと1と小さじ1の水を入れて、レンジ600wで 1分半加熱する

3. 3

   2をスプーンで潰してトマトペーストを入れて混ぜ合わせる

4. 4

   食パンの耳を切り落とす

5. 5

   ラップの上に4の食パンを置いて3を全体にぬる。

6. 6

   ラップで 手前から巻いていく

7. 7

   3分ほどおいてなじませたら ラップを取り包丁で食べやすい大きさに切って完成