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離乳食　えのきとねぎのハンバーグ レシピ・作り方

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おきぬ
野菜ときのこが入ったハンバーグ

材料（2人分）

合挽きミンチ
150g
えのき
1/2
ねぎ
1/6
パン粉
大さじ2
塩胡椒
小さじ1
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作り方

  1. 1
    えのき、ねぎをみじん切りにする。全ての材料をボールにいれて、練り混ぜる。
  2. 2
    ハンバーグ型にして、中火のフライパンで焼く。両面に焼き目がつき、中から透明の肉汁が出てきたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子どもにきのこを食べて欲しくて

公開日：2019/12/21
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