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黒ニンニクドレッシングサラダ レシピ・作り方

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shigiken
からだにいい黒ニンニクドレッシングサラダ

材料(4人分)

トマト
中2個
ブロッコリースプラウト
40g
玉ねぎ
1/2個
きゅうり
1本
-A-
粉末黒ニンニクID:1410009522
小0.5
はちみつ
小0.5
バルサミコス
大1
オリーブオイル
大1
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作り方

  1. 1
    きゅうりはスライサーで3mm角に切る、玉ねぎはスライサーで薄切りにして30分水に
    さらして水分を切る、トマトは水洗いをして輪切りにする、ブロッコリースプラウトは水洗いし水分を切る
  2. 2
    -A-の材料を全て混ぜ合わせる
  3. 3
    器にブロッコリースプラウト、玉ねぎ、きゅうり、トマトの順に盛りつけ2のドレッシングをかける

きっかけ

サラダにも黒ニンニク

公開日:2016/04/30

関連情報

カテゴリ
トマトサラダガーリック・にんにく
関連キーワード
黒ニンニク ドレッシング サラダ ブロッコリースプラウト

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