アボカド＆トマト★アンチエイジングサラダレシピ・作り方

Name: アボカド＆トマト★アンチエイジングサラダ
Yield: 4
Ingredients: アボカド 1個; トマト 1個; オリーブ油、塩、こしょう 少々; レモン汁 少々

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なおなお111

大好きなアボカドをもっと美味しく食べたい！！という思いで作りました。

材料（4人分）

アボカド: 1個

トマト: 1個

オリーブ油、塩、こしょう: 少々

レモン汁: 少々

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作り方

1

アボカド、トマトを一口大に切りボウルに入れ、レモン汁をかける。
2

1に、オリーブ油、塩、コショウを少々入れ混ぜて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

アボカドの変色防止にレモン汁をかけます。ビタミンCも一緒に摂れます。アボカドはビタミンEたっぷり！アンチエイジングの頼もしい味方です！

きっかけ

大好きなアボカドをもっと食べたいことがきっかけです

公開日：2011/11/19

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