潰して混ぜるだけ♪バナナきな粉ペーストレシピ・作り方

Name: 潰して混ぜるだけ♪バナナきな粉ペースト
Total time: 5 min
Yield: １～２
Ingredients: バナナ １/２本; きな粉 ティースプーン山盛り１杯; レモン果汁 ６滴ほど

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5分以内
100円以下

はちわれ４１３

バナナときな粉ってすごく合います♪朝ごはんやおやつに、パンやクラッカーに塗ってどうぞ☆大豆タンパクは妊婦さんにも是非☆

材料（１～２人分）

バナナ: １/２本

きな粉: ティースプーン山盛り１杯

レモン果汁: ６滴ほど

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作り方

1

バナナをフォークで潰す。
2

レモン果汁ときな粉を加える。
3

よーく混ぜる。
4

出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

その日のうちに食べきってしまえばいいけど、次の日になったら少し色が悪くなっていたので、レモン果汁はもっと多目がいいのかも…。

きっかけ

朝ごはんにパンとバナナを食べたくて。きな粉と混ぜたら美味しそうだなーと…。

公開日：2011/01/25

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このレシピを作ったユーザ

はちわれ４１３こんにちは。「料理が得意です！」と胸を張って言えるほど料理上手ではないけれど、お料理するのも食べるのも大好きです☆毎日楽しんでお料理しています！小さな子ども達がいるので、パパッと簡単に作れるものが多いです。下の子に食物アレルギーがあるので、アレっ子も美味しく食べられる料理も考えていきたいです！