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トマトとブロッコリーの大豆サラダ レシピ・作り方
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100円以下
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冷蔵庫にあるもので簡単に~
材料(1人分)
トマト
1個
ブロッコリー
1/5個
水煮大豆
1/4カップ
黒胡麻
小さじ1
★リンゴ酢
大さじ1
★蜂蜜
小さじ1/2
★生姜汁
少々
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作り方
1
ブロッコリーは一口大にカットそレンジで柔らかくなるまで加熱。
水煮大豆は湯通しし水切り。トマトは2センチ角にカット。
2
★を混ぜる。
3
①をあえて★をかけて黒ゴマを振り出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
イメージで食べたいと思って作りました。
公開日:2018/03/02
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