【うま塩】蒸しじゃがいもと人参のうま塩和えサラダ♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 蒸しじゃがいも
- 45グラム
- 蒸し人参
- 10グラム
- 玉ねぎのみじん切り
- 少し
- リケンのノンオイルうま塩
- 小さじ1強
作り方
-
- 1
- じゃがいもと人参はつぶし、玉ねぎを混ぜる。
-
- 2
-
- 1にノンオイルうま塩を混ぜる。
-
- 3
-
- 2をお弁当容器に詰めて完成です。
おいしくなるコツ
和えるだけなので時間もかからず簡単です。
きっかけ
お弁当に、低カロリーでおいしいポテトサラダをつくろうと思って。
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