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【うま塩】ツルムラサキとコーンのうま塩味トースト♪ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
kojarin7
冷凍保存してあるツルムラサキとコーンを使ってうま塩味のチーズトーストをつくりました。
材料(1人分)
食パン
1枚
スライスチーズ
1枚
ツルムラサキ(ゆでて冷凍したもの)
30グラム
コーン
大さじ2
玉ねぎくし切り
3センチ
リケンのノンオイルうま塩
小さじ2
作り方
1
ツルムラサキは小さく切り玉ねぎは薄切りにして炒めコーンを加えて、ノンオイルうま塩で味付けする。
2
食パンにスライスチーズをのせて1をのせる。
3
温めたオーブントースターで3,4分焼いて完成です。
4
こちらのリケンのノンオイルうま塩を使いました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ツルムラサキの代わりにホウレンソウや小松菜なども美味しいです。
きっかけ
朝食に,野菜をたくさん使ったトーストをつくろうと思って。
公開日:2017/11/09
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かんたん
ヘルシー
朝食
おつまみ
料理名
【うま塩】ツルムラサキとコーンのうま塩味トースト♪
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kojarin7
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