焼きナスと納豆の雑穀ごはん♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   米を研いでタマチャンショップの三十雑穀を混ぜて水８０ＣＣを加えて普通に炊く。

2. 2

   なすは７，８ミリ幅の輪切りにしてフライパンにサラダオイルを敷いて焼き、しょう油少しをかける。

3. 3

   茶碗に１をよそって２をのせ、添付のタレを混ぜた納豆をのせ、大葉を細切りにしてのせていただきます。