イカのお好み焼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは千切り。イカは一口大にカット。

2. 2

   小麦粉と水と粉末鰹節を混ぜてキャベツとあえておく。

3. 3

   フライパンにサラダ油を少々いれ熱してイカを入れ軽く炒めて2を流し入れ３分ずつ両面焼き、お好み焼きソースと青のりをふり出来上がり。