野菜たっぷり！オープンオムレツ＆プチパンプレート♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   プチパンはオーブントースターで４分焼く。

2. 2

   キャベツとピーマンと玉ねぎは１センチ角に切り、サラダオイルを熱したフライパンで炒める。

3. 3

   卵を溶いて２の野菜と塩コショウと牛乳を混ぜ、サラダオイルを熱したフライパンに流して焼き、返して裏面も焼く。

4. 4

   １のパンと３のオムレツを盛り付け中濃ソースをかけてミニトマトを添えて、お好みのスープなどを添えていただきます。