胡瓜入りミックススムージー レシピ・作り方

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ハチミツを入れた方が美味しいですね!

材料(1人分)

きゅうり
半分
人参
半分
グレープフルーツ
1/3
1カップ
ハチミツ(お好みで)
小さじ1

作り方

  1. 1
    人参・きゅうりは薄くスライス。グレープフルーツは皮をむき半分にカット。
  2. 2
    すべての材料をミルサーにセットして40秒作動し出来上がり。
  3. 3
    お好みでハチミツを入れてください。

きっかけ

健康を意識して飲むようにしてます。

公開日:2013/03/24

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カテゴリ
グリーンスムージー

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