2の工程はナスとズッキーニが柔らかくなり火が入ればOK。火が強すぎると水分が早くなくなり焦げていしまいます。また弱すぎるとなかなか火が通らないので火加減、水加減は様子をみて調節してください。
お弁当のおかずにつくりました。
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