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とろ～りバナナのきなこドリンク レシピ・作り方

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libre*
バナナにはたんぱく質を分解する酵素があるそうです。積極的のとりたい果物ですね♪
お肌に良い調味料もさらに加えて～♪
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

牛乳
1カップ
バナナ
1本
きなこ
大さじ1
ハチミツ
大さじ1
すりごま
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    バナナはフォークで潰す。
  2. 2
    カップに牛乳を入れすべて材料入れて良く混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

バナナの食感を残した方が美味しいです～

きっかけ

美肌に良い飲み物を～

公開日：2012/04/23
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関連情報

カテゴリ
その他のソフトドリンク
料理名
豆乳

このレシピを作ったユーザ

libre* つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 2 件）

2021/04/13 22:18
健康的なドリンク嬉しいです♪ ごまも香ばしくて美味しかったです(*^-^*)
はじゃじゃ
こんばんは♪おいしくできて良かったです★素敵なレポありがとうございました♡
2016/04/09 18:12
とろとろで美味しくいただきました♪美容にも良さそうなドリンクですね！ごちそうさまでした♪
おこめ121
とても美味しそうに作っていただきありがとうございました♡美容にお役にたてて嬉しいです♪良かったら又お願いします^^;

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