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離乳食☆ほうれんそうとバナナの白和え レシピ・作り方

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ゆひ7
ペースト状にしたら初期から食べられます(^^)
量は後期の息子が一回に食べている分ですので、調整してくださいね。

材料（1人分）

豆腐
40g
ほうれんそう
葉　二枚
バナナ
輪切り３つ分
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作り方

  1. 1
    ほうれんそうはさっとゆでて水にさらします。
    みじん切りにします。
  2. 2
    豆腐もさっとゆでて、すりつぶします。
  3. 3
    バナナはみじん切りにします。
    初期はレンジで少し温めると食べやすく、甘みが増しますよ。
  4. 4
    1.2.3を混ぜたら出来上がり(^^)
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

初期は裏ごししてくださいね。

きっかけ

ほうれんそうを食べてほしくてバナナと合わせました(^^)

公開日：2020/05/24
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カテゴリ
離乳食初期（5～6ヶ月）離乳食後期（9～11ヶ月）離乳食中期（7～8ヶ月）

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