離乳食中期☆簡単たらのミネストローネ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たらは熱湯で5分茹で、火が通ったらほぐし身にします。成長に合わせてすりつぶしたりみじん切りにしたりしてください。

2. 2

   トマトは紙パックのあらごしトマトを使います。簡単でおいしいです。余ったら冷凍して1週間を目安に使い切りましょう。

3. 3

   玉ねぎはレンジ600W2分かけるとしんなりします。

4. 4

   トマト、たら、玉ねぎを小鍋に入れて一煮立ち。ヨーグルトをのせて出来上がり！