ビタミンEが豊富♪アボカドとトマトのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アボカドは種を取りひと口サイズにカットし、レモン果汁を絡ませておく。

2. 2

   トマトは種部分を取り除きひと口サイズにカットする。

3. 3

   チーズは5mmくらいのダイスにカットする。
   ※おもてなしサラダにしたい場合はモッツァレラやカマンベールで。

4. 4

   カットした素材を全て合わせてアリオリソースを加え、絡め合わせて出来上がり。
   ※アリオリソースがない場合は、マヨネーズにすり下ろしたニンニクを加える事で代用できます。