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ブロッコリーとソーセージの卵とじ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
カゲジジ
お弁当の一品にどうぞ
材料(1人分)
ブロッコリー
小房4個
ウインナーソーセージ
3本
卵
1個
サラダ油
小さじ1
塩、コショウ
少々
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作り方
1
ブロッコリーは 小房をさらに食べやすく切り分けてから、レンジで1分加熱します。
2
ウインナーソーセージは縦に半分に切り 斜めに切っておきます。
3
フライパンにサラダ油を熱し、2を炒めます。
4
1も加え 塩コショウで味付けしたら 溶き卵を回し入れ とじれば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当の彩りにいいと思いました。
公開日:2018/08/20
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カゲジジ
料理作りは 主婦として日課になっています。 安い材料で 簡単に作れる料理を目指しています(o´∀`o)ニコッ
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