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離乳食後期(9~11ヶ月)
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✻離乳食後期.野菜蒸しパン✻ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
ふみこ
にんじん、トマト、玉ねぎ入り蒸しパンです!手づかみでぱくぱく食べれます(❁´ω`❁)*✲゚*
材料(1人分)
米粉
30g
牛乳
30ml
ベーキングパウダー
3g
オリーブオイル
3g
砂糖
3g
にんじん
10g
玉ねぎ
10g
コーン
10g
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作り方
1
にんじん、玉ねぎはみじん切り。
2
材料を全てボウルに入れてよく混ぜ合わせ、お弁当用のカップに入れる。(8号カップで8個分くらい作れます)
3
蒸し器で10分〜、蒸す。蒸し器がない場合は、鍋に1cmくらい水を入れ、耐熱容器に2を入れて蓋をして蒸す。
4
冷ましてからお召し上がりください!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜は細かく刻んだり潰したり、なんでも使えます!
きっかけ
息子の離乳食レシピあれこれ研究中です!
公開日:2015/07/30
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このレシピを作ったユーザ
ふみこ
訪問ありがとうございます!3兄弟子育て中のワーママです!毎日バタバタ&お料理が苦手なので、少しでも簡単に・楽しく・おいしく作れるレシピを研究しています!:->
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