春の養生茶 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   菊花茶、クコの実はお湯で、さっと洗って置く。
   龍眼は皮を剥いて置く。

2. 2

   茶須に菊花茶、クコの実、龍眼を入れてたら、６００ｍｌのお湯を入れて、約１５分間漬けて置く。

3. 3

   飲む時コープに入れて、好きなように、蜂蜜入れて、混ぜたら、ご召し上がれ。

4. 4

   苦みがまりますので、子供さん飲む時には甘くしてください！