砂糖や塩は完全に溶かしましょう。ペットボトルいっぱいにしてしまってからでは混ぜにくいです。配合はいろいろ試して私好みですが、お好みで変えてみてもいいですよ♪
ないのにどうしても飲みたくなったスポーツドリンク。重いし子どもも小さいので、どうしてもそれだけを買いに出るのが面倒で（笑）
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