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卵乳製品不使用☆人参たっぷり☆パンケーキ レシピ・作り方

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なぁお21
すりおろし人参たっぷりいれて作りました☆

材料(1人分)

人参
50g
オートミール
10g
パンケーキミックス
30g
豆乳
大さじ1
適量
はちみつ
お好みで
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作り方

  1. 1
    ボウルに、オートミール、パンケーキミックス、すりおろし人参、豆乳を入れてよく混ぜる。
  2. 2
    油(うちはココナッツオイル)を入れて熱したフライパンに、①を好きな大きさに丸めて並べる。
  3. 3
    両面焼き色が着くまで焼いて、
    お皿に盛ったあとお好みではちみつを乗せます。

きっかけ

子供の朝食に。

公開日:2021/01/25

関連情報

カテゴリ
卵を使わない(卵アレルギー)牛乳を使わない(牛乳アレルギー)

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