離乳食☆枝豆下準備と冷凍保存！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   枝豆は洗って塩でもみ、5分くらい柔らかく茹でる。

2. 2

   ざるにあけ、粗熱が取れたら鞘から取り出す。薄皮も剥いて、冷めたら一食分ずつラップにくるむ。

3. 3

   ジッパー付きの袋に入れて冷蔵庫へ。
   使う時はレンジで解凍し、食べやすい大きさに刻んで使う。