さわやか♪りんごとバナナのスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- りんご
- 大1/4個
- バナナ
- 小1本
- 水
- 120～150ml
作り方
-
- 1
- りんごは皮をむかず、芯をとり適当な大きさに切ります。
バナナの皮をむき適当な大きさにちぎります
-
- 2
- 水と一緒にジューサーにかけて粒がなくなったら出来上がり♪
ドロッと感が嫌いな方は水150mlで試してみてください。
おいしくなるコツ
朝イチの空腹時が吸収良くてお勧めです。変色しやすいので出来立てどうぞ。
きっかけ
主人が朝飲んで会社にいきます。
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