トマトとアボカドのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトは湯向きをする。
   
   トマトの中身をスプーンでくり抜いて、一口大にカット。

2. 2

   アボカドは皮を剥き、
   一口大にカットし、酢をかけて
   やさしく混ぜる。

3. 3

   ツナは油切りをし、トマト、ツナ、マヨネーズ、塩、胡椒を混ぜる。
   それから、アボカドを入れて
   やさしく混ぜる。
   それらをトマトにつめて完成。