ほうれん草とちくわの胡麻和え☆ レシピ・作り方

Name: ほうれん草とちくわの胡麻和え☆
Total time: 5 min
Yield: ４～５
Ingredients: ホウレン草 １束; ちくわ １袋(４～５本); ★白いりごま(すりごまでも) 大さじ２; ★醤油 大さじ１; ★砂糖 大さじ１

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5分以内
300円前後

nokia ♪

いつものほうれん草胡麻和えに、ちくわを加えてかさ増しです☆

材料（４～５人分）

ホウレン草: １束

ちくわ: １袋(４～５本)

★白いりごま(すりごまでも): 大さじ２

★醤油: 大さじ１

★砂糖: 大さじ１

作り方

1

ホウレン草→茹でて、食べやすい長さに切る。
ちくわ→斜め切りにする。
2

★を混ぜ合わせて、①と合える。
いりごまを使う時は、すりこ木ですって使って下さいね。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

胡麻は、調理直前にすると、香りがして美味しくなります。

きっかけ

ほうれん草一把を胡麻和えにしても、我が家は足りないので(^_^;) かさ増しして、バクバク食べられます♪

公開日：2020/01/17

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nokia ♪ ３世代同居、３人の子供のママです☆ お安く出来て簡単な、みんなが美味しく食べてくれる料理を日々模索中です。万能だしを使ったり、時短で圧力鍋やル・クルーゼ、ちょいちょい活用してます♪

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